Ja, diese Episode ist in eigener Sache. Wie angekündigt, wird in Kürze mein Stimm-Aufwärmkurs veröffentlicht. Zuvor kannst du dir meinen Insider-Report herunterladen. Hier habe ich 21 Tipps zusammengestellt, die du bei Lampenfieber anwenden kannst.
In meiner 30-jährigen Sängerlaufbahn habe ich natürlich einiges ausprobiert, denn ich habe teilweise unter viel Lampenfieber zu leiden gehabt. Und ich habe einige Tipps von Kollegen oder Ärzten mit reingenommen. Du kannst schauen, was dir am besten hilft.
Der Kurs ist ein Videokurs und heißt „Fit your Voice“. Denn genauso wie man seine Muskeln vor einem Marathon , vor dem Joggen oder Fitnesstraining aufwärmt, solltest du dir angewöhnen, auch deine kleinen Stimmlippen aufzuwärmen, bevor du eine Rede hältst oder in Meeting gehst. Für Schauspieler oder Sänger ist dies sowieso Pflicht.
Wie du weißt, sind Stimmlippen auch Muskeln und deshalb wollen wir sie pfleglich behandeln.
Den kostenlosen Insider-Report kannst du dir jetzt herunterladen. Das einzige, was du mir dafür geben magst, ist deine E-Mail-Adresse. Du erhältst dann auch meinen Newsletter, aus dem du dich jederzeit wieder austragen kannst ohne Angabe von Gründen.
Klinke hier auf den Link: www.fit-your-voice.de/lampenfieber
Viel Spaß mit den Tipps!
Durch die Weiterbildungen bei verschiedenen Schamanen ua. Serge Kahili King und dem Studium der entsprechenden Literatur, ebenso den Erfahrungen mit der hawaiianischen Lebensphilosophie und Heilansätzen der Kahunas, trägt mich das Wissen, dass wir Menschen auf geistiger Ebene mit allem verbunden sind und dass es bedeutende geistige Heilkräfte gibt, die wirksam sind.
Und so reichern Methoden der Quantenmedizin, der energetischen Psychologie, des wingwave-coachings oder der emotionalen Balance nach Dr. Roy Martina u.a. meine Arbeit an.
Weiter führt mich der rote Faden in noch feinere energetischer Ebenen.
Mit Unterstützung der geistigen Welt (angel-life-coach nach IvFallois) und der Wiederverbindung an die einzigartigen Heilfrequenzen (the reconnection nach Dr. E. Pearl) diene ich als Kanal der feinstofflichen Arbeit zur Förderung des Energieflusses, Lösen von Blockaden jeglicher Art und vielleicht wichtiger neuer Antworten für das Bewusstsein.
Der Mensch ist viel mehr als sein Körper. Er hat Gefühle und Gedanken und tief im Inneren sein Seelenlicht. Und seine Seele drückt sich im Herzen aus und auch über unsere Stimme
Gerne unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg zu Ihrer Balance und Ganzheit - einem Leben mit innerer Freiheit, Gesundsein, Wohlbefinden, Glück und gesunden Erfolgen – in Resonanz.
Ich freue mich auf Sie
Ihre *Stephanie Sapper
Beste Buchempfehlung von anderen
Als Empfehlung im Stimmbereich - Buch Nr. 1:
Sonne Mond und Stimme: Atemtypen in der Stimmentfaltung von Romeo Alavi Kia und Renate Schulze-Schindler
Lese ich für meinen Vortrag - Buch Nr. 2:
Das heilende TAO – die Lehre der Fünf Elemente von Achim Eckert
Ein Lieblingsbuch - Buch Nr 3:
Stimme des Herzen - der Weg zum größten aller Geheimnisse von Safi Nidaye
Kontaktdaten:
Stephanie Sapper
Praxis Körpersprache,
Maria-Theresiastr.1, 81675 München,
www.praxis-koerpersprache.de
Likes, Teilen und Feedback sind willkommen. Und natürlich freuen wir uns auch über Kommentare und wenn der Beitrag gefallen hat über eine 5*-Rezension auf iTunes :)
Da kam die NLP-Resonanz Methode von Dr. G. Kutschera zum genau richtigen Zeitpunkt in mein Leben (1988)– um Richtung, Ziele, Heilung zu bewirken. Sie hat einen wichtigen Start in meinem Leben gesetzt: Aufwachen, mir meiner bewusst zu werden, die Kraft der Gedanken und Gefühle zu erkennen, ebenso wie die ersten Erkenntnisse der Quantenmedizin und damit meinen eigenen Heilungsweg in einer Erkrankung zu erfahren, mich wirklich zu öffnen für alternative Möglichkeiten der Heilung und des persönlichen Wachstums – meine ureigene Schwingung und Resonanz zu erfahren, ebenso wie das unbegrenzte Potenzial unseres Unbewussten kennenzulernen.
Gedanken und Gefühle tragen bei zu Krankheiten und ebenso zur Gesundung – und wir können Heilung für unsere Vergangenheit erfahren – es ist wie Licht, das in ein dunkles Zimmer fließt – es ist möglich, Gedanken, Glaubenssätze und Gefühle zu ändern - jederzeit. Die Verbindung und Geborgenheit in unserer inneren Kraftquelle bringt uns in unsere ureigene Resonanz in unsere einzigartige Schwingung –und hier ist auch eine Quelle unserer Selbstheilungskräfte.
Mit der Ausbildung zur QiGong-Lehrerin 1996 erweiterte ich mein Fundament durch den Ansatz der östlichen Medizin und Philosophie aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) - einem sehr ganzheitlichen Ansatz zur Lebenspflege und Heilung – dem Ganzheitsdenken des TAO oder DAO: Ich begann Energien zu spüren und Körper und Geist in gesunden Fluss zu bringen. So eine Freude, dies zu unterrichten.
Im Leistungssportcoaching (high level performance) kam die Verbindung aus mentalem und emotionalem Training verbunden mit QiGong zu guten Erfolgen. Doch es wurde mir nochmals klar, dass der Leistungsgedanke allein krank machen kann, weil er sich im Vergleich mit den anderen verliert. Wichtig ist es, Wege zu finden zu gesunder Leistung auf hohem Niveau in eigener Balance, mit Freude und im „flow“-Gefühl, den richtigen Zielen und entsprechend der eigenen Werte und unterstützenden Glaubenssätzen.
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Stephanie Sapper
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Maria-Theresiastr.1, 81675 München,
www.praxis-koerpersprache.de